Inspiratie & blogs

Niemand op de wereld heeft de waarheid in pacht en je kunt van iedereen leren. Sommige leraren spreken je aan, andere niet, maar je bent altijd vrij om te kiezen welke informatie en inzichten je meeneemt en welke je achterwege laat. Hier deel ik graag wat mij verder heeft gebracht. 

 

Zijnsoriëntatie

Centrum voor Zijnsoriëntatie  centrumzijnsorientatie.nl/wat-is-zijnsorientatie/

School voor Zijnsoriëntatie schoolvoorzijnsorientatie.nl/zijnsorientatie/

 

Het werk van Anita Moorjani anitamoorjani.com/

Boeken:

  • Ik moest doodgaan om mezelf te genezen
  • Wat als dit de hemel is?

 

De Buteyko ademhalingsmethode

 buteyko-methode.eu/artikelen/buteykomethode.html

 bmind.nl/eindhoven/category/blog/ademhaling/buteyko-ademhaling

 

Yoga

Dru yoga  druyoga.nl

Aplomb yoga aplomb-yoga.com

Yin yoga happywithyoga.com/yoga/waarom-yin-yoga-goed-en-populair-is

Yogatherapeuten yogatherapeut-info.nl

 

Leefstijl

Preventiecentrum Buiten Adem Druten buitenadem-sport.nl

Leefstijlcentrum de Remise leefstijlcentrumderemise.nl

Yogatherapeuten yogatherapeut-info.nl

 

Betrouwbare informatie over voeding (onder andere)

Natuurdiëtisten Nederland natuurdietisten.nl

Rineke Dijkinga rinekedijkinga.nl

Jesse van der Velde Jessevandervelde.com

Ralph Moorman ralphmoorman.nl

Blogs

Hier lees je waar ik zelf inspiratie uithaal. In de blogs schrijf ik graag over yoga, mindfulness, gezonde voeding en het vergroten van jouw bewustzijn. Allerlei onderwerpen die bij een coachingtraject horen en meer. 

 

Mocht je meer van een bepaald onderwerp willen weten dan kun je een verzoek doorgeven.

 

Eet voedsel!

Eet voedsel. Deze kreet kwam ik ooit – lang vóór mijn opleiding Natuurvoedingsadviseur – tegen en het kwam aan. Deze twee woorden vatten perfect samen wat voeding echt is. Voeding dient te voeden en het geeft lange termijn energie. Oh ja, en daarbij geeft het ook een goed gevoel. Klinkt goed toch?

In deze blog lees je hoe je kunt merken of je eigen eetgewoontes optimaal voor je werken en hoe je stap voor stap, met simpel te integreren veranderingen, je lichaam optimaal ondersteunt voor meer vitaliteit.

 

Lees meer »